產(chǎn)前陣痛，肯定是讓很多新媽咪后怕、孕媽咪擔(dān)心的事情之一。產(chǎn)前陣痛可以理解，但產(chǎn)后陣痛是什么情況？有些媽媽生產(chǎn)完了還會有陣痛情況出現(xiàn)，甚至在喂養(yǎng)寶寶時癥狀還會加重。今天，我們具體來解析一下“產(chǎn)后陣痛”。
1.何為產(chǎn)后陣痛
分娩之后，下腹部還會出現(xiàn)有規(guī)律的疼痛，與產(chǎn)前陣痛類似，被稱為后陣痛。后陣痛對子宮的恢復(fù)起促進(jìn)作用，因?yàn)榕栽谏旰⒆又?，胎盤也會從子宮壁上脫落，造成子宮創(chuàng)傷。產(chǎn)后的一到兩天內(nèi)，產(chǎn)婦子宮不斷收縮將體內(nèi)惡露排出體外，子宮在收縮中恢復(fù)原本大小。一般，這種情況只會持續(xù)2-3天。
后陣痛在哺乳時會加劇，這是由于此時泌尿素水平較高，導(dǎo)致了子宮收縮加劇而引起的。后陣痛發(fā)生時，新媽媽陰道排出的惡露較沒有陣痛時排出的多。由此來看，后陣痛是身體恢復(fù)良好的一種表現(xiàn)。不過也有的新媽媽完全感覺不到后陣痛。一般來講，有過分娩經(jīng)歷的媽媽感覺到的后陣痛可能更嚴(yán)重。
后陣痛的強(qiáng)度一般不大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如陣痛。如果疼痛達(dá)到了無法忍受的程度，不用刻意忍耐，可以向醫(yī)生咨詢。因?yàn)榇藭r是各種異常的高發(fā)時期，疼痛可能只是這些異常的癥狀之一，不能草率地認(rèn)為是后陣痛而耽誤治療。
2.產(chǎn)后腹痛分清癥狀找原因
1.子宮收縮造
女性在生產(chǎn)之后如果感覺腹痛是一陣陣的且每次發(fā)作時間不會太長，那么就有可能是產(chǎn)后子宮收縮引發(fā)的疼痛。一般這種癥狀只會持續(xù)二至三天，少部分產(chǎn)婦可能會持續(xù)1個星期。子宮收縮加快惡露排出，可以幫助產(chǎn)婦盡快恢復(fù)身體。
2.飲食造成
有些產(chǎn)婦出現(xiàn)腹部疼痛可能是因?yàn)樵伦悠陂g的飲食造成。有些產(chǎn)婦在生完孩子之后吃得太過油膩，那么就會造成肚子脹氣，引發(fā)不舒服。這時候只要通過飲食調(diào)整，就可以改變不適。
3.藥物造成
有些產(chǎn)婦生完孩子之后會出現(xiàn)便秘情況，這時候醫(yī)生可能會給其開些立軟便的藥物，不過這類藥物的刺激會讓產(chǎn)婦有腹部疼痛感。
4.腹痛嚴(yán)重需就醫(yī)
女性生完孩子1周之后持續(xù)出現(xiàn)腹痛、惡露增多、有異味的情況，那么可能是感染盆腔炎癥，那么就要去醫(yī)院治療。
3.產(chǎn)后腹痛如何緩解
1、不要緊張
產(chǎn)婦朋友出現(xiàn)產(chǎn)后肚子疼的情況是正常的現(xiàn)象，產(chǎn)婦不要有緊張的情緒，不要擔(dān)心，像這種情況如果是初產(chǎn)婦的話會在4到5天后消失，如果是經(jīng)產(chǎn)婦就會稍微長一點(diǎn)，大約一星期后消失。
4.服用中藥
也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用中藥調(diào)理一下，喝點(diǎn)益母草膏或生化湯，加快惡露排出體外，減緩疼痛。
5.多翻身
如果產(chǎn)婦是剖腹產(chǎn)，那么腹痛原因可能是因?yàn)楦姑?，這時候產(chǎn)婦可以多翻身，加快腸道蠕動，排出腸道內(nèi)的氣體。
產(chǎn)婦朋友出現(xiàn)產(chǎn)后肚子疼的情況是正常的現(xiàn)象，產(chǎn)婦不要有緊張的情緒，不要擔(dān)心，像這種情況如果是初產(chǎn)婦的話會在4到5天后消失，如果是經(jīng)產(chǎn)婦就會稍微長一點(diǎn)，大約一星期后消失。
2、按摩
產(chǎn)婦朋友出現(xiàn)肚子疼得時候，建議將手搓熱然后用手輕輕的揉一揉肚子，直到疙瘩慢慢消失，建議產(chǎn)婦要保持腹部的溫暖，不要受涼，用暖袋暖著，或者到藥房買一包暖宮貼，貼在肚子上
3、注意飲食
飲食要注意，多喝粥類，剛生產(chǎn)完不要食用大量的肉類和油膩的食物，這樣會加重胃腸負(fù)擔(dān)，前幾天盡量以清淡為主，等過幾天再吃肉類等食物，注意休息，保持室內(nèi)安靜，保證充足的睡眠。4.服用中藥
也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用中藥調(diào)理一下，喝點(diǎn)益母草膏或生化湯，加快惡露排出體外，減緩疼痛。
5.多翻身
如果產(chǎn)婦是剖腹產(chǎn)，那么腹痛原因可能是因?yàn)楦姑?，這時候產(chǎn)婦可以多翻身，加快腸道蠕動，排出腸道內(nèi)的氣體。
產(chǎn)后腹痛雖然正常，但各位還是需要多加注意，如果腹痛持續(xù)時間太長，那么就要及時去醫(yī)院檢查看看。產(chǎn)婦不僅要關(guān)心寶寶的健康，更要關(guān)心自己的身體。
